2. Ajuda a reduzir a sensação de ansiedade
O cloreto de magnésio contribui para regular neurotransmissores ligados ao relaxamento, ajudando o corpo a lidar melhor com momentos de tensão ou stress.
3. Combate a fadiga e melhora a energia
O magnésio é fundamental na produção de ATP — a “energia” das células. Por isso, pode ajudar a reduzir a sensação de cansaço e aumentar a disposição ao longo do dia.
