A doença hepática gordurosa alcoólica é uma condição na qual o sangue não consegue metabolizar o álcool, sobrecarregando o fígado.

A doença hepática gordurosa não alcoólica é comum em pessoas obesas e de meia-idade. Os pacientes apresentam um acúmulo excessivo de gordura no fígado.

O problema com outras condições é que não há sinais de alerta para detectar o bloqueio.

No entanto, existem sintomas que indicam um problema, como fadiga, perda de peso, perda de apetite, náuseas, palidez, hematomas e manchas escuras na pele, geralmente no pescoço ou nas axilas.

Leia mais na próxima página. Apresentamos alguns alimentos e suplementos que você deve incorporar à sua dieta para reparar os danos.

1. Bananas

As bananas são ricas em potássio. Essa fruta doce estimula a função natural de limpeza do fígado e fornece a dose diária recomendada de potássio. As bananas melhoram a digestão e promovem a eliminação de toxinas.

2. Gengibre

As fibras do gengibre são excelentes para o sistema digestivo e para o processo de desintoxicação. Seus antioxidantes fortalecem o sistema imunológico e ajudam a prevenir infecções.

Ontem preparamos um prato e você também gostou. Este prato picante também combina muito bem com batatas fritas, saladas e smoothies saudáveis.