Los riñones son órganos vitales que filtran desechos y exceso de líquidos de la sangre, ayudando a mantener el equilibrio de electrolitos en el cuerpo. Si bien muchas personas no están conscientes de los problemas renales hasta que se vuelven severos, existen señales y síntomas tempranos que pueden alertarte sobre la necesidad de realizar cambios en tu alimentación y estilo de vida.
Es fundamental estar atento a estas señales, especialmente si eres un consumidor habitual de sodas o productos enlatados, que suelen contener alto contenido de sodio y azúcares añadidos. Aquí vamos a detallar las 21 señales que pueden indicar problemas renales y cómo mejorar tu salud a través de cambios en tu dieta y remedios naturales.
Señales de problemas renales
