No tires la cáscara de la piña: esto es todo lo que te puede aportar
La Piña es una planta de la familia de las bromeliáceas y, entre sus muchos beneficios, destaca por ser fuente de vitamina C y de yodo.
una enzima digestiva que destaca por su acción proteolítica, es decir, que es capaz de romper las moléculas de proteína dejando libres los aminoácidos que las forman. Asimismo, está compuesta por un 85% de agua, por lo que su aporte calórico es mínimo, unas 50 calorías por cada 100 g.

ver la continuación en la página siguiente