Dormência nas mãos: é normal ou sinal de algum problema?

Má circulação sanguínea: uma das causas mais comuns é o fluxo sanguíneo insuficiente para as mãos e os pés. Isso pode ocorrer se você mantiver uma postura desconfortável por longos períodos, como dormir sobre o braço ou cruzar as pernas por horas.

Compressão nervosa: os nervos que vão da coluna vertebral até as extremidades podem ser comprimidos devido à má postura, lesões ou condições como ciática ou síndrome do túnel do carpo.

Deficiências nutricionais: a falta de vitaminas essenciais, como a B12, pode afetar a função nervosa e causar formigamento.

Doenças crônicas: condições como diabetes, esclerose múltipla ou artrite podem causar danos aos nervos, levando à dormência e ao formigamento.

Estresse e ansiedade: o estresse emocional pode se manifestar fisicamente, causando tensão muscular e afetando a circulação, resultando em dormência. Exposição ao frio: baixas temperaturas podem reduzir o fluxo sanguíneo para as extremidades, causando essa sensação de formigamento.

Remédios caseiros para aliviar o formigamento

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