Apenas uma colher de sopa pela manhã amolece as fezes em apenas 3 horas, além de limpar o cólon.

É conhecido por seus efeitos benéficos no sistema digestivo. Uma pequena colher de sopa pela manhã pode ajudar a regular o trânsito intestinal, reduzir o inchaço e promover a produção de bile, ideal para uma digestão tranquila ao longo do dia. É o remédio caseiro perfeito para uma sensação de leveza no estômago sem recorrer a medicamentos.

Um coração naturalmente protegido
Sabemos: o azeite de oliva ajuda a manter um equilíbrio saudável entre o colesterol “bom” (HDL) e o colesterol “ruim” (LDL). Ao incorporar esse hábito matinal à sua rotina, você estará dando ao seu sistema cardiovascular um suporte natural, benéfico para o coração e a circulação.

Menos lanches, mais estabilidade
Se você costuma beliscar entre as refeições, esta dica também pode te ajudar. As gorduras saudáveis do azeite de oliva proporcionam uma sensação duradoura de saciedade, o que pode reduzir a vontade de comer doces ou excessos alimentares. Um auxílio discreto para um melhor controle da dieta.

Pele Nutrida de Dentro para Fora

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