Agua con Bicarbonato y Limón: Cómo Prepararla Correctamente y Qué Dosis Usar

  • No es apto para personas con hipertensión, problemas renales o dietas bajas en sodio.
  • El bicarbonato no debe usarse de forma prolongada, ya que puede alterar el equilibrio ácido-base del cuerpo.
  • Consultar con un médico si estás tomando medicamentos, especialmente antiácidos, diuréticos o para la presión arterial.

🧘‍♀️ Beneficios esperados con un uso correcto

✔️ Alivio de la acidez estomacal

✔️ Mejora de la digestión y limpieza gástrica

✔️ Regulación natural del pH corporal

✔️ Ligero efecto depurativo en ayunas

✔️ Refrescante y revitalizante matutino

💡 Consejo adicional: Si solo buscas los beneficios digestivos del limón, puedes omitir el bicarbonato y tomar el jugo de medio limón en agua tibia por la mañana.

 para el equilib
  • entos específicos del día para evitar efectos secundarios.