Álcool de Alecrim: Para que serve, como usar e como preparar em casa em minutos
O álcool de alecrim é usado há gerações como um remédio natural para aliviar dores, melhorar a circulação e cuidar da pele. Essa mistura, preparada com folhas de alecrim (Rosmarinus officinalis), é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e tonificantes.
Quais são os benefícios do álcool de alecrim?
Reduz a inflamação: É muito útil para aliviar o desconforto muscular e articular, ideal para quem sofre de artrite, contusões ou tendinite.
Alivia a dor: Uma boa massagem com álcool de alecrim pode aliviar cãibras, pernas cansadas ou dores após exercícios.
Ativa a circulação: Ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, o que reduz a sensação de peso, principalmente nas pernas.
Auxilia no combate à celulite: É usado como complemento em massagens para tonificar a pele e melhorar a drenagem linfática. Cuidado com o couro cabeludo: Acredita-se que fortaleça os cabelos e previna a queda quando aplicado diretamente na raiz.
Como usar?
Para massagens: Muito útil após um longo dia ou após exercícios físicos. Basta aplicar uma pequena quantidade e massagear suavemente.
Compressas frias: Se resfriar primeiro, pode ser usado em um pano para aliviar áreas inflamadas.
Varizes nas pernas: Aplicado com uma massagem suave, pode ajudar a aliviar o desconforto.
Tônico capilar: Basta colocar algumas gotas no couro cabeludo, massagear levemente e pronto.
Como preparar em casa?
Você vai precisar de:
4 ou 5 ramos de alecrim fresco (2 colheres de sopa de alecrim seco também funcionam)
250 ml de álcool (70% funciona muito bem)
Um frasco de vidro com tampa
Modo de preparo:
Lave bem o alecrim e deixe secar.
Coloque-o no frasco e cubra completamente com o álcool.
Feche bem e guarde em local escuro por pelo menos uma semana. No entanto, se precisar usar antes, pode usar desde o primeiro dia. Coe e transfira para outro frasco, de preferência de vidro escuro.
Esta preparação caseira é barata e muito útil. No entanto, não a use em feridas abertas nem a ingira. Antes de aplicar em grandes áreas do corpo, teste em uma pequena área da pele para evitar reações adversas.
