Embora o chá de orégano seja geralmente seguro em quantidades moderadas, observe o seguinte:

Mulheres grávidas ou em período de amamentação devem consultar um médico antes de consumir infusões de ervas.

O consumo excessivo pode causar desconforto estomacal ou reações alérgicas em pessoas sensíveis.

Evite doses elevadas se estiver tomando anticoagulantes ou medicamentos para diabetes: o orégano pode interferir com esses medicamentos.

Como Preparar Chá de Orégano
Ingredientes:

1 a 2 colheres de chá de folhas de orégano frescas ou secas

1 xícara de água quente (mas não fervente)

Opcional: limão, mel ou gengibre

Modo de Preparo:

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