Chás de ervas (como hortelã ou oolong):
Alguns chás de ervas, como hortelã e oolong, podem auxiliar na digestão e ter efeitos de queima de gordura.
Certifique-se de combinar essas bebidas com uma dieta saudável e equilibrada e atividade física regular para obter melhores resultados. Se você estiver considerando tomar alguma bebida ou suplemento específico, é sempre uma boa ideia consultar um profissional de saúde, especialmente se você tiver algum problema de saúde preexistente.