2. Folhas de manga – Controlam o diabetes e melhoram a circulação
Regulam os níveis de insulina: Ricas em taninos que estabilizam o açúcar no sangue.
Melhoram a saúde do coração: Contêm compostos que melhoram a circulação sanguínea e reduzem a pressão arterial.
Combatem a inflamação: Ajudam a reduzir o estresse oxidativo e fortalecem o sistema imunológico.
Modo de preparo:
Deixe as folhas frescas de manga de molho em água durante a noite e beba a infusão pela manhã.
3. Folhas de louro – Beneficiam a saúde do coração e reduzem a pressão arterial
Reduzem a pressão arterial: Contêm potássio, magnésio e antioxidantes que melhoram a circulação. Auxiliam a digestão: Ajudam a combater o inchaço, gases e cólicas estomacais.
Fortalecem a imunidade: Ricas em propriedades antimicrobianas que protegem contra infecções.
