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Por que dormir do lado esquerdo pode mudar tudo A maioria de nós pensa no sono como apertar um interruptor: deitamos, fechamos os olhos e esperamos acordar revigorados. No entanto, nossa posição ao dormir, e até mesmo o lado em que dormimos, pode influenciar a qualidade do nosso sono. Muitos idosos sofrem de noites inquietas, … Read more
Veja como remover manchas de água sanitária das roupas de forma rápida e fácil. Todos nós já cometemos esse pequeno erro: uma gota de água sanitária e pronto!, uma mancha feia aparece na nossa peça de roupa favorita. A água sanitária, tão prática para limpeza, infelizmente pode danificar os tecidos. Mas antes de se despedir … Read more
Remova a placa bacteriana naturalmente em 5 minutos, sem ir ao dentista A placa bacteriana é um depósito de microrganismos vivos na superfície dos dentes, composto de açúcar, ácido e bactérias. É uma substância natural que pode ser removida, principalmente com a escovação. No entanto, a má higiene bucal pode levar ao seu acúmulo, formando … Read more
Como seus pés podem indicar problemas cardíacos e artérias obstruídas Quando falamos sobre saúde do coração, geralmente pensamos no coração, pulmões e pressão arterial. Mas você sabia que seus pés podem ser um indicador importante da sua saúde cardiovascular? Dor, dormência ou inchaço podem ser sintomas de má circulação e um risco aumentado de doenças … Read more
Os Benefícios do Cravo para a Sua Pele E se a solução para uma pele mais clara, tonificada e radiante estivesse escondida no seu armário de especiarias? Esqueça os produtos caros de cuidados com a pele e as promessas vazias: um pequeno tesouro natural está, mais uma vez, ganhando destaque no mundo da beleza. Concentrado, … Read more
Apenas um copo para combater a má circulação nas pernas e nos pés Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de má circulação nas pernas e nos pés. Se você tem pés inchados, dor nas pernas após caminhar, sensação de peso ou varizes, este artigo é para você. Apresentamos uma maneira rápida e fácil … Read more
12 Sinais Silenciosos que Seu Corpo Envia Quando o Açúcar no Sangue Está Alto Manter o equilíbrio adequado de água no sangue é essencial para a saúde geral. Quando a pressão arterial fica muito alta, pode causar uma série de sintomas e complicações, especialmente em pessoas com diabetes ou pré-diabetes. Reconhecer os sinais de hiperglicemia … Read more
Estas são as consequências de dormir com… Como o HPV é transmitido? O HPV é transmitido principalmente por contato pele a pele durante o sexo vaginal, anal ou oral. Ao contrário das infecções que requerem transmissão vaginal, o HPV pode ser transmitido mesmo sem penetração. Portanto, embora os preservativos sejam úteis, eles não oferecem proteção … Read more
8 Sinais de que Seu Corpo Está Pedindo Ajuda Você sente que algo está errado, mas não consegue identificar exatamente o quê? E se o seu corpo estiver simplesmente tentando te avisar? Antes que um problema de saúde se torne aparente, nosso corpo costuma enviar sinais sutis, quase imperceptíveis. Se você prestar atenção a eles, … Read more
O bicarbonato de sódio remove a gordura de todas essas áreas; a única maneira de funcionar é prepará-lo desta forma! O bicarbonato de sódio é um ingrediente versátil, usado principalmente para cozinhar e limpar, mas poucas pessoas sabem que ele também pode tratar diversos problemas de saúde e auxiliar na perda de peso. O bicarbonato … Read more