Quais alimentos podem inflamar a tireoide?

Quais alimentos podem inflamar a tireoide? A tireoide é uma glândula fundamental para o metabolismo e a regulação hormonal. No entanto, certos alimentos podem afetar seu funcionamento, causando inflamação ou prejudicando a produção de hormônios tireoidianos. Abaixo, mostramos quais alimentos podem inflamar a tireoide e por que você deve moderar o consumo deles. Ezoic 1. … Read more

Tigelas de Frango Alfredo com Alho

Tigelas de Frango Alfredo com Alho Tigelas de Pão com Frango Alfredo Ingredientes: Para as tigelas de pão: 4 pãezinhos redondos pequenos de fermentação natural (ou mini pãezinhos) 2 colheres de sopa de manteiga derretida 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de salsa picada Para o Frango Alfredo: 450 g de peito … Read more

17 Plantas que Você Pode Cultivar em Vasos com Água

17 Plantas que Você Pode Cultivar em Vasos com Água Quem não gosta de ter a casa cheia de plantas? Além de purificar o ar e criar uma atmosfera relaxante, as plantas dão um toque de beleza aos nossos lares. Mas se você não tem varanda ou jardim, a variedade de plantas que você pode … Read more

Queijo Marinado e Azeitonas em Pote

Queijo Marinado e Azeitonas em Pote Ingredientes 1 xícara de queijo em cubos (cheddar, mussarela ou provolone) 1 xícara de azeitonas mistas (verdes, Kalamata ou pretas) 1/2 xícara de pimentão vermelho picado 1 dente de alho picado 1 colher de chá de orégano seco 1/2 colher de chá de tomilho seco Salsinha fresca picada Sal … Read more

A maioria das pessoas se esquece disso. 10 sinais de alerta de que suas artérias estão entupidas

A maioria das pessoas se esquece disso. 10 sinais de alerta de que suas artérias estão entupidas A saúde arterial é um componente crítico da saúde cardiovascular geral. As artérias são os vasos sanguíneos que transportam sangue rico em oxigênio do coração para o resto do corpo. Quando esses vasos ficam entupidos ou estreitos devido … Read more

Eu não fazia ideia de que algo assim existia.

Eu não fazia ideia de que algo assim existia. No mundo dos utensílios de cozinha, cada elemento de design tem uma função, mesmo que não seja imediatamente óbvia. Uma característica que muitas vezes passa despercebida é o furo no cabo de muitas panelas e frigideiras. À primeira vista, esse pequeno e discreto furo pode parecer … Read more

Se você comer três ovos inteiros por dia, ficará surpreso com os efeitos que isso terá em seu corpo.

Se você comer três ovos inteiros por dia, ficará surpreso com os efeitos que isso terá em seu corpo. Os ovos são um alimento básico na dieta humana há séculos, valorizados por sua versatilidade e valor nutricional. Fritos, cozidos no vapor ou pochê, são uma fonte conveniente e barata de nutrientes essenciais. No entanto, a … Read more