Salmón a la mantequilla de ajo con espinacas y champiñones en salsa cremosa

Rendimientos: 2 porcionesTiempo de preparación: 15 minutosHora de cocinar: 20 minutosIngredientes:2 (6 onzas) filetes de salmón, piel dentro o fuera2 cucharadas de aceite de oliva, dividido2 dientes de ajo picados8 onzas de hongos, rebanadas5 onzas de espinacas frescas1/2 taza de crema ligera1/4 de taza de vino blanco (o caldo de pollo)2 cucharadas de jugo de … Read more

23 señales extrañas de enfermedad renal que la mayoría de las personas pasan por alto, hasta que es demasiado tarde

Los riñones son dos órganos pequeños, del tamaño de un puño, que trabajan silenciosamente las 24 horas del día, filtrando más de 190 litros de sangre al día, equilibrando los fluidos y manteniendo el correcto funcionamiento de las funciones vitales del cuerpo. Sin embargo, cuando la salud renal comienza a deteriorarse, las señales de advertencia … Read more

El poder oculto del cenizo: la humilde maravilla de la naturaleza

Cenizo/Espinaca silvestre: un superalimento con beneficios para la salud Cenizo o Espinaca Silvestre: un superalimento con beneficios para la salud En el vasto mundo de las plantas comestibles, existen tesoros naturales que, a pesar de su abundancia y facilidad de crecimiento, suelen pasar desapercibidos. Uno de ellos es el cenizo (Chenopodium album), también conocido como espinaca silvestre, una … Read more

Agua de arroz: 5 secretos increíbles para cerrar los poros, aclarar las manchas y suavizar las arrugas de forma natural.

El agua de arroz se ha vuelto muy popular para el cuidado de la piel gracias a sus propiedades nutritivas. Aquí tienes algunos posibles usos para problemas de la piel, como poros dilatados, piel limpia, manchas oscuras y arrugas: 1. Cubitos de hielo de agua de arroz para poros dilatados El agua de arroz puede … Read more

El curioso test visual que promete revelar tu ‘peor defecto’ según el primer animal que veas

En redes sociales circula constantemente una imagen con múltiples animales ocultos, acompañada de la frase: “No hagas trampa. El primer animal que veas revelará cuál es tu peor defecto”. Se trata de una ilustración que, a simple vista, parece el contorno de un rostro humano, pero que esconde diversas figuras de animales superpuestas. Este tipo de pruebas visuales o … Read more

¿El fin de los dolores articulares? Un gel diseñado en Alemania podría cambiar las reglas del juego para la regeneración del cartílago

Un descubrimiento médico revolucionario en Alemania podría transformar pronto la forma en que se tratan las lesiones articulares y la artritis. Para millones de personas que sufren de dolores crónicos y movilidad reducida debido a un cartílago dañado, esta podría ser la noticia que estaban esperando. Científicos alemanes han desarrollado un innovador gel bioactivo diseñado … Read more