Los beneficios de la yuca

La yuca, también conocida como mandioca o casava, es un tubérculo comestible que se cultiva en regiones tropicales. Se utiliza en diversas formas en la gastronomía, como harina, almidón o cocida. Sus beneficios para la salud incluyen: Fuente de energía: La yuca es rica en carbohidratos, lo que la convierte en una excelente fuente de … Read more

BENEFICIOS DEL CLAVO DE OLOR

El té de clavo de olor es un té que se prepara a partir de los capullos de las flores secas y molidas del árbol Syzygium aromaticum. Estos dientes secos tienen un sabor picante y sabroso; lo cual los hace muy popular como ingredientes en postres y productos horneados; al igual que en comidas saladas.Mejores … Read more

Ciática y estenosis espinal: dos afecciones desatendidas pero incapacitantes

Ignorar una hernia discal puede causar ciática o estenosis espinal, lo que a su vez provoca dolor crónico y problemas de movilidad. El Hospital Manipal ofrece cirugía de columna asistida por robot para un tratamiento preciso. Aziza Rajabu y Mohammed Al Dowaiki, que padecían graves trastornos de columna, se sometieron con éxito a cirugías robóticas, … Read more

Esto es lo que le ocurre a tu cuerpo si comes huevos para desayunar. Mi madre no lo sabía hasta que el Doctor se lo dijo

Siendo sincero, me encanta comer huevo, de hecho, en ocasiones me gusta comerlo acompañado de un pan tostado junto a un vaso de jugo de naranja. Pero esta no es la única forma en la que me gusta comer huevos, ya que también me gusta comerlos en diferentes presentaciones con distintos alimentos.   ⏬️⏬️ continúa en … Read more

Comer una pizca de canela antes de dormir puede hacerte reducir muchas tallas ¡Te explicamos cómo!

¿Quieres conocer cuáles son los dos ingredientes que al combinarse, logran eliminar el exceso de grasa corporal? Ya sea por un asunto de estética o por razones de salud, el exceso de grasa corporal debe ser controlado e idealmente, ser llevado a sus mínimos niveles. Con este remedio natural podrás eliminar el exceso de grasa … Read more

¡DOS CUCHARAS EN LA MAÑANA Y ME LO AGRADECERÁS SIEMPRE!

¡DOS CUCHARAS EN LA MAÑANA Y ME LO AGRADECERÁS SIEMPRE! El dolor en las articulaciones y los pies puede ser molesto y limitante, afectando nuestra calidad de vida. Una solución natural, efectiva y reconfortante es el baño de romero, una técnica ancestral que combina las propiedades antiinflamatorias y analgésicas de esta planta con el poder … Read more

¿Utilizas el ajo en la cocina? Estos son los beneficios de esta verdura

El ajo; científicamente conocido como allium sativum; es una hortaliza originaria de Asia y pertenece a la misma familia que las cebollas, las liliáceas. Esta hortaliza es un ingredientes esencial en la dieta mediterránea y uno de los alimentos mas saludables. Ha sido empleado como condimento desde la antigüedad. Existen pruebas que demuestran que los … Read more

Exceso de estrés

Exceso de estrés El estrés en exceso no suele considerarse beneficioso, porque afecta la salud física, emocional y mental. Sin embargo, en ciertas circunstancias, puede generar efectos positivos indirectos o aprendizajes. Aquí te detallo algunos posibles beneficios del exceso de estrés (aunque siempre es mejor mantenerlo bajo control): Beneficios posibles del exceso de estrés Mayor … Read more