Ouadie Rhabbour
Sabías que los beneficios del clavo de olor pueden transformar tu salud si lo consumes todos los días? Masticar esta especia milenaria es una práctica natural que puede fortalecer tus defensas, mejorar la digestión y ayudarte a sentir más energía. El clavo de olor contiene eugenol, un poderoso compuesto con propiedades antibacterianas, antioxidantes, antiinflamatorias y … Read more
El agua en el cuerpo: más que un simple líquido, un elemento vital. El agua: elemento esencial para el cuerpo humano El cuerpo humano está compuesto aproximadamente por un 60% de agua, aunque esta proporción varía según factores como la edad, el sexo y la condición física. El agua es indispensable para el buen funcionamiento … Read more
Hola, hemos preparado para ustedes un video con el instructivo de la receta, como se prepara y para que enfermedades sirve esta receta, esperamos les sea útil. Aquí un adelanto de la receta por si ya la conocen: Pon a hervir el agua. Lava el plátano con todo y cáscara, corta los extremos del mismo … Read more
Semilla de papaya Las semillas de papaya son comestibles, ricas en nutrientes y antioxidantes, y pueden ofrecer varios beneficios para la salud. Aunque pueden tener un sabor amargo, son una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Su consumo regular puede contribuir a la digestión, fortalecer el sistema inmunológico, y proteger contra el daño celular. … Read more
Una enfermedad insoportable por el ardor en la piel y la picazón, son los hongos. En casi todos los casos, es una enfermedad que puede llegar a afectar las manos, pero a veces también sus piernas. Generalmente, las personas se pueden contagiar cuando visitan gimnasios, piscinas, y otros lugares populares. Para poder evitar esto, es … Read more
Receta para el Estreñimiento Beneficios: • Estimula el tránsito intestinal • Alivia la inflamación abdominal • Hidrata y limpia el colon Receta: Hierve 1 taza de agua con 1 cda. de semillas de linaza. Deja reposar 10 minutos, cuela y bebe tibio en ayunas.
Dormir bien no solo es cuestión de horas, sino de postura. Lo que muchas personas ignoran es que la posición en la que duermes cada noche puede influir directamente en tu salud física, digestiva y cardiovascular. En esta guía visual te mostramos cómo mejorar tu descanso corrigiendo tu postura y qué beneficios puedes obtener al … Read more
El Poder del Romero: Beneficios y Recetas Naturales para tu Cuerpo El romero es una hierba aromática con una larga historia de uso en la medicina natural y la cocina. Su aroma fresco y sabor intenso no solo realzan los platillos, sino que también ofrecen una gran variedad de beneficios para la salud. Contiene antioxidantes, … Read more
El alcohol de romero ha sido usado por generaciones como un remedio natural para aliviar dolores, mejorar la circulación y cuidar la piel. Esta mezcla, que se prepara con las hojas de romero (Rosmarinus officinalis), es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y tonificantes. ¿Qué beneficios tiene el alcohol de romero? El alcohol de romero … Read more
El tomillo (Thymus vulgaris) es una hierba aromática muy apreciada en la cocina mediterránea, pero su potencial terapéutico va mucho más allá de su uso gastronómico. Desde tiempos antiguos, el tomillo ha sido utilizado por sus propiedades medicinales, destacándose como un remedio natural para la salud articular. En particular, se ha demostrado que su consumo … Read more