Como Preparar Água de Aveia com Limão
Ingredientes:
1/2 xícara de aveia em flocos
1 litro de água
Suco de 1 limão
(Opcional) Mel ou estévia para adoçar
Preparo:
Deixe a aveia de molho na água por 30 minutos.
Bata no liquidificador e coe (opcional, se preferir uma consistência mais líquida).
Adicione o suco de limão no final e misture bem.
Beba um copo em jejum ou entre as refeições.
Supermercados
ANÚNCIO
