Polegar: Conectado ao baço e ao estômago. Calmante para emoções como depressão e ansiedade. Pode ajudar a aliviar dores de cabeça, dores abdominais e problemas de pele.
Dedo indicador: Associado aos rins e à bexiga. Eficaz contra medo, confusão e insatisfação. Recomendado para reduzir dores nas costas, dores musculares e distúrbios digestivos.
Dedo médio: Conectado ao fígado e à vesícula biliar. Útil para acalmar raiva, irritabilidade e insegurança. Pode aliviar fadiga, enxaquecas, cólicas menstruais e problemas circulatórios.
Dedo anelar: Relacionado aos pulmões e ao intestino grosso. Atua sobre tristeza, pessimismo e medo. Indicado para aliviar asma, distúrbios respiratórios, problemas digestivos e certas condições de pele.
Orelha: Corresponde ao coração e ao intestino delgado. Promove o relaxamento diante da ansiedade, nervosismo e falta de autoconfiança. Pode ser útil para problemas cardíacos, dores ósseas e dores de garganta.
Por que experimentar o Jin Shin Jutsu?
Este método é simples, gratuito e acessível a todos. Seja no escritório, viajando ou no conforto de casa, bastam alguns minutos para praticar este ritual.
É claro que esta técnica não substitui o tratamento médico em casos de problemas graves, mas pode se tornar uma aliada valiosa para melhorar sua vida diária.
O Poder do Equilíbrio Energético
Ao combinar este método japonês com uma dieta equilibrada, exercícios regulares e um estilo de vida saudável, você pode descobrir um novo equilíbrio físico e emocional.
Que tal experimentar agora? Reserve cinco minutos para si, escolha um dedo, respire fundo e sinta os benefícios. Você pode se surpreender com os resultados!
