Por quanto tempo devo cozinhar ovos? Dicas para evitar o anel verde Cozinhar ovos parece simples, mas quem já descascou um ovo cozido e encontrou um estranho anel verde ao redor da gema sabe que nem sempre é fácil. Embora o ovo seja perfeitamente comestível, o anel verde costuma ser interpretado como sinal de cozimento … Read more
Câncer de Pâncreas: Dois Sinais Precoces de um Câncer Frequentemente Fatal Doze semanas. Esse foi o tempo que o câncer de pâncreas — um dos cânceres mais letais do mundo — levou para tirar a vida do meu pai. Ele é apropriadamente chamado de assassino silencioso: a doença se desenvolve sem causar sintomas, com poucos … Read more
Este superalimento pode prevenir coágulos sanguíneos e proteger sua saúde mental. Coágulos sanguíneos podem levar a derrames, hemorragias cerebrais e outros problemas neurológicos graves. Mas a natureza nos oferece um poderoso aliado para proteger nosso sistema circulatório: o alho. Este pequeno, porém potente alimento, tem sido usado há séculos por suas propriedades medicinais, e a … Read more
Biscoitos de Chia e Limão: Lanches Saudáveis que Você Vai Adorar No mundo atual, onde buscamos constantemente opções de alimentos mais saudáveis, encontrar lanches nutritivos e deliciosos pode parecer um desafio. Mas e se eu lhe dissesse que você pode saborear deliciosos biscoitos de chia e limão que não só cuidam da sua saúde, como … Read more
Causas da Dor no Pescoço e Ombros Uma das queixas musculares mais frequentes é a dor no pescoço e nos ombros. Esse desconforto muscular se manifesta como uma sensação de tensão que pode reduzir significativamente a amplitude de movimento. O problema é que nosso estilo de vida nos força a submeter nossos corpos a um … Read more
Professora de 20 anos morre de câncer de fígado: médico alerta que odor em três partes do corpo pode indicar doença hepática Com apenas 20 anos, uma jovem e dedicada professora do ensino fundamental vietnamita faleceu vítima de câncer de fígado, uma doença geralmente associada a pessoas idosas ou com problemas de saúde crônicos. Sua … Read more
5 Exames Médicos Que Você Deve Evitar Após os 70 Anos: Eles Podem Fazer Mais Mal do Que Bem! Aos 70 anos, muitos adultos mais velhos continuam a fazer exames médicos de rotina, considerando-os essenciais para manter a saúde. No entanto, pesquisas recentes alertam que alguns desses exames podem ser mais prejudiciais do que benéficos. … Read more
Detox de Cravo e Cominho: Impulsionador de Colágeno As especiarias da sua cozinha podem fazer maravilhas pela sua rotina de beleza. Os botões de cravo são conhecidos por suas potentes propriedades antioxidantes e antibacterianas, que ajudam a suavizar rugas e proteger a barreira cutânea. As sementes de cominho, por outro lado, são ricas em compostos … Read more
Geleia Caseira de Morango Por que fazer esta receita? A geleia caseira de morango é uma maneira deliciosa de aproveitar o sabor doce e fresco dos morangos. Fazer sua própria geleia não é apenas fácil, mas também permite que você tenha controle total sobre os ingredientes e adoçantes que usa. É também uma ótima opção … Read more
5 erros comuns ao beber água Mesmo que você esteja bebendo água suficiente, pode não estar aproveitando todos os benefícios. Aqui estão os erros mais comuns: 1. Beber muito rápido Beber grandes quantidades de água de uma só vez pode parecer uma boa ideia, mas o corpo não a absorve de forma eficiente dessa maneira. … Read more