Você nunca mais jogará um caroço de abacate fora depois de descobrir o que ele pode fazer. É sabido que o abacate, assim como a couve, é um superalimento: sua enorme quantidade de nutrientes é suficiente para transformar completamente o seu dia, seja comendo a fruta verde ou preparando um smoothie. Mas algo que as … Read more
Não gaste dinheiro com remédios: 12 alimentos e bebidas naturais para curar seus rins Os rins são órgãos vitais que desempenham um papel fundamental na purificação do sangue e na eliminação de toxinas do corpo. No entanto, muitas vezes negligenciamos seus cuidados, o que leva a dietas inadequadas e hábitos pouco saudáveis. A boa notícia … Read more
Remédio Caseiro para Aliviar a Dor do Nervo Ciático A dor ciática é muito comum entre atletas, adultos e pessoas que realizam trabalhos que exigem o levantamento de cargas pesadas. Também é muito comum em pessoas que mantêm uma postura inadequada, seja sentadas, em pé ou deitadas. A ciática é uma dor muito intensa; portanto, … Read more
Como a sua posição ao dormir afeta a sua saúde? Todas as noites vamos para a cama esperando um sono reparador e revigorante. De costas, de lado, encolhidos ou de bruços, cada um tem a sua rotina. Mas você já parou para pensar que a sua posição ao dormir pode ser a causa de despertares … Read more
Você sabia que o bicarbonato de sódio é amplamente utilizado para eliminar gordura abdominal porque… Como usar bicarbonato de sódio para eliminar gordura da barriga O bicarbonato de sódio é um dos ingredientes mais úteis e eficazes para tratar diversos problemas e resolver questões do dia a dia, como remover manchas de roupas ou branquear … Read more
Uma receita antiga que ajuda a eliminar manchas escuras no rosto em 3 dias. Manchas escuras são desagradáveis e sua verdadeira causa é constrangedora. Tê-las na pele e no rosto é sempre desagradável. Também chamadas de manchas da idade, essas manchas geralmente aparecem no rosto, dorso das mãos, antebraços, pescoço e outras partes do corpo. … Read more
Os mosquitos costumavam me devorar viva até eu experimentar isso. Durante anos, todo verão era um pesadelo: bastava sentar no jardim ou abrir uma janela à noite para terminar com as pernas cobertas de picadas. Tentei de tudo: sprays, velas, cremes… mas nada parecia funcionar por muito tempo. Até que descobri este remédio natural, caseiro … Read more
Sensação de formigamento no corpo: por que acontece? A sensação de formigamento que você pode sentir às vezes (ou frequentemente) nas mãos ou pernas tem uma explicação. Sabe quando você fica sentado por muito tempo e depois começa a andar e sente pontadas nas pernas? Não há como impedir essa sensação. No entanto, você pode … Read more
As 4 Frutas Essenciais e Acessíveis para Idosos que Oferecem Grandes Benefícios Com o passar dos anos, o corpo muda, assim como suas necessidades nutricionais. Na terceira idade, uma dieta equilibrada e natural pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida. As frutas, graças à sua riqueza em vitaminas, minerais e antioxidantes, são … Read more
Sanduíche Muffuletta Italiano Autêntico: Um Clássico Saboroso e Intenso Se você está com vontade de um sanduíche repleto de sabores intensos e marcantes, o sanduíche Muffuletta é imperdível! Originário de Nova Orleans, este favorito ítalo-americano é recheado com deliciosas camadas de frios, queijos e uma saborosa salada de azeitonas. Perfeito para piqueniques, noites de jogos … Read more