O orégano contém compostos potentes como carvacrol e timol, conhecidos por suas propriedades antibacterianas e antivirais. Ao acordar, o orégano pode:
Ajudar o corpo a combater bactérias e vírus antes que os alimentos os enfraqueçam.
Atuar como um reforço imunológico natural.
Preparar o corpo para os estressores ambientais diários.
3. Auxilia na Desintoxicação: O chá de orégano possui propriedades diuréticas suaves que ajudam o corpo a eliminar toxinas. Bebê-lo em jejum pode:
Apoiar a função renal e hepática.
Promover uma desintoxicação suave.
Reduzir a retenção de líquidos.
Combiná-lo com água morna pode ajudar a limpar o corpo naturalmente.
4. Reduz a Inflamação
O orégano é uma erva anti-inflamatória natural. Beber chá de orégano regularmente pode:
Ajudar com a rigidez articular e pequenas dores.
Alivia inflamações internas (por exemplo, no revestimento intestinal e no trato respiratório).
Alivia sintomas de alergia e congestão nasal.
5. Desobstrui as vias aéreas.
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