Você pode estar se perguntando: “É seguro para uso diário?” É suave para a maioria das pessoas, mas consulte seu médico, especialmente se você toma anticoagulantes ou está grávida. Aqui está um guia:
Passo Detalhes Dicas de Segurança
Reúna os ingredientes: 1 sachê de chá Lipton, 2-3 cravos, ½ colher de chá de gengibre fresco (ralado). Use gengibre fresco; cravos próprios para consumo.
Prepare corretamente: Deixe tudo em infusão em 237 ml de água quente por 5 a 7 minutos; Adicione mel, se desejar. Não exagere na quantidade de cravo; uma pitada é suficiente.
Beba 1 xícara desta bebida inteligente diariamente, de preferência à noite, para relaxar. Evite a infusão se você for sensível à cafeína.
Armazenamento adequado: Mantenha o cravo e o gengibre em local fresco e seco; consuma em até algumas semanas. Consulte um médico para uso prolongado.
Comece hoje à noite: Deixe em infusão, inale o aroma picante e beba lentamente. Sarah se sentiu mais calma no terceiro dia. “Muito picante?” Dilua com mais água. “Seguro com medicamentos?” Consulte seu médico. Combine com uma dieta equilibrada para obter o máximo de benefícios.
Não perca este ritual de ouro.
Por que deixar uma coceira na garganta, um nó na garganta ou o estresse roubarem seu brilho? Cravo, gengibre e chá Lipton criam um elixir de ouro: calmante, energizante e fortificante. Da garganta limpa de Lisa aos dias vibrantes de John, esta bebida cumpre o que promete. Prepare uma xícara de chá esta noite, sinta seu calor e compartilhe com alguém que precise de um estímulo. Seu corpo merece esse tesouro.
