2. Cistite pós-coito: uma consequência comum da falta de urina após o sexo
Um dos problemas mais frequentes, especialmente entre as mulheres, é a cistite pós-coito. Essa infecção do trato urinário ocorre quando bactérias, geralmente Escherichia coli, chegam à bexiga e causam inflamação. Os sintomas geralmente aparecem algumas horas após a relação sexual: ardência ao urinar, necessidade frequente e urgente de urinar, dor na parte inferior do abdômen e, às vezes, febre. Embora nem todas as mulheres sofram com isso, é uma condição bastante comum. Por isso, os especialistas recomendam urinar após a relação sexual: isso ajuda a eliminar as bactérias que podem ter entrado pela uretra e reduz significativamente o risco de infecção.
3. Um hábito que limpa naturalmente o trato urinário
Urinar após o sexo funciona como uma espécie de limpeza interna. A urina produz um fluido de limpeza natural que elimina bactérias e microrganismos antes que eles possam aderir às paredes da uretra ou chegar à bexiga. Em outras palavras, é como enxaguar o corpo de dentro para fora.
E não se trata apenas de eliminar bactérias: também ajuda a aliviar a pressão na bexiga após o sexo e a manter o pH equilibrado na região íntima, o que é essencial para prevenir irritações e desconfortos posteriores.
4. A importância da higiene antes e depois do sexo
Embora urinar após o sexo seja essencial, não é o único fator importante. A higiene antes do sexo também é crucial. Lavar a região genital com sabonete neutro e água antes e depois da relação sexual ajuda a reduzir a presença de microrganismos e a manter uma flora vaginal saudável, ou seja, o equilíbrio bacteriano natural.
Para as mulheres, é aconselhável evitar duchas vaginais e sabonetes com perfumes fortes, pois estes perturbam o equilíbrio natural e podem causar irritação. Para os homens, a limpeza cuidadosa da glande e do prepúcio (se não circuncidados) também é essencial.
5. O que acontece se você não urinar após o sexo?
Negligenciar essa etapa pode parecer inofensivo a princípio, mas, a longo prazo, pode levar a problemas recorrentes. Quando as bactérias conseguem se instalar na uretra ou na bexiga, elas começam a se multiplicar. Isso resulta em infecções frequentes, dificuldade para urinar e, nos casos mais graves, infecções renais.
