2. Cistite pós-coito: uma consequência comum da falta de micção após a relação sexual

Um dos problemas mais frequentes, especialmente em mulheres, é a cistite pós-coito. Essa infecção do trato urinário ocorre quando bactérias — geralmente Escherichia coli — chegam à bexiga e causam inflamação. Os sintomas geralmente aparecem horas após a relação sexual: ardência ao urinar, vontade constante de urinar, dor na parte inferior do abdômen e, em alguns casos, febre.

Embora nem todas as mulheres apresentem esse sintoma, é uma condição bastante comum. Por isso, especialistas recomendam esvaziar a bexiga após o sexo, pois isso elimina qualquer bactéria que possa ter tentado entrar pela uretra, reduzindo bastante as chances de infecção.

3. Um hábito que limpa naturalmente o trato urinário

Urinar após o sexo funciona como uma espécie de limpeza interna. A urina age como um agente de limpeza natural que expulsa bactérias e microrganismos antes que eles possam aderir às paredes da uretra ou chegar à bexiga. Em outras palavras, é como enxaguar o sistema por dentro.

E não se trata apenas de eliminar bactérias: também ajuda a aliviar a pressão que permanece na bexiga após a relação sexual e a manter um pH saudável na região íntima, o que é essencial para evitar irritações e desconfortos posteriores.