Síndrome de Lynch

Polipose adenomatosa familiar (PAF).

Essas síndromes genéticas exigem exames de rastreio precoces e regulares.

3. Dieta pobre em fibras e rica em alimentos processados

Uma dieta rica em carne vermelha, carnes processadas (como bacon ou linguiça), fast food e carboidratos refinados tem sido fortemente associada ao câncer de cólon.

Por outro lado, dietas com deficiência em:

podem reduzir a ingestão de fibras, retardando a digestão e aumentando a inflamação do cólon.

4. Falta de atividade física

Um estilo de vida sedentário contribui para a digestão lenta, aumento da inflamação e aumento da gordura corporal, fatores que elevam o risco de câncer colorretal. A atividade física regular pode reduzir esse risco, melhorando o metabolismo e a saúde intestinal.

5. Obesidade e excesso de gordura corporal

O sobrepeso, particularmente com excesso de gordura abdominal, está associado a um risco significativamente maior de desenvolver câncer de cólon. A obesidade também aumenta o risco de formas mais agressivas de câncer e um prognóstico pior.

6. Tabagismo e consumo excessivo de álcool

O tabaco contém substâncias cancerígenas que entram na corrente sanguínea e afetam muitos órgãos, incluindo o cólon.

O consumo excessivo de álcool (especialmente mais de duas doses por dia) aumenta esse risco, promovendo inflamação e danificando o revestimento do trato digestivo.