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Se um objeto traz aconchego, conforto ou uma sensação de proximidade, pode ser sensato guardá-lo. Mas se ele evoca tristeza constante, culpa ou uma sensação de estar preso, talvez seja melhor se desfazer dele.
Ouvir suas emoções é essencial. O luto evolui com o tempo, assim como a relação que temos com os objetos deixados para trás.
Objetos muitas vezes mais pesados do que reconfortantes
Cada situação é única, mas alguns objetos costumam carregar uma forte carga emocional. Esses não são objetos para jogar fora, mas sim aqueles sobre os quais vale a pena refletir.
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Roupas usadas com frequência
As roupas são profundamente pessoais. Elas carregam um cheiro, uma forma e memórias. Guardar uma peça favorita pode ser reconfortante. No entanto, manter todo o seu guarda-roupa pode fazer o tempo parecer congelado. Escolher algumas peças significativas e doar o resto pode ser uma abordagem mais gentil.
Itens de higiene pessoal
Itens do dia a dia, como óculos, relógio ou produtos de higiene pessoal, podem evocar emoções inesperadas. Se vê-los todos os dias lhe causa desconforto em vez de conforto, talvez seja hora de guardá-los ou doá-los.
Móveis sem uso
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