PREPARO E USO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione gelo e aproveite este delicioso smoothie duas vezes ao dia.
Além desses três excelentes queimadores de gordura, você também deve eliminar o açúcar e a farinha da sua dieta se quiser perder peso. É claro que o exercício físico também é importante, portanto, certifique-se de se exercitar por pelo menos meia hora por dia.
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