🌿 Usos comuns:
• Tintura: Dissolva a seiva seca em álcool, deixe em infusão por 2 a 4 semanas e tome algumas gotas diluídas em água.
• Infusão: Ferva de 1 a 2 colheres de chá de folhas secas, deixe em infusão por 15 minutos e beba antes de dormir.
• Uso externo: Misture com óleo de coco ou azeite de oliva e aplique nas áreas doloridas (sem feridas).
⚠️ Precauções importantes:
— Use apenas em doses muito pequenas.
— Não é adequado para gestantes, crianças ou pessoas com problemas de saúde.
— Pode causar tontura ou náusea se usado em excesso.
— Sempre consulte um profissional antes de usar.
🍃 A seiva da alface-brava é um lembrete do poder curativo da natureza. Use-a com respeito, conhecimento e moderação para aproveitar sua magia ancestral. ✨
