Aqueça uma panela com água até ferver e adicione um punhado de cravos.
Retire do fogo, incline-se sobre a panela (mantendo o rosto a uma distância segura) e coloque uma toalha sobre a cabeça para reter o vapor. Inale profundamente por 5 a 10 minutos para ajudar a desentupir os seios nasais e refrescar a pele.
3. Tintura Caseira de Cravo
Ideal para aftas, esta tintura é fácil de preparar:
Adicione cravos secos a um pequeno frasco.
Despeje álcool 70% sobre os cravos até que estejam completamente submersos.
Guarde o frasco em um local fresco e escuro por pelo menos 2 semanas, agitando-o ocasionalmente.
Aplique algumas gotas (agite bem antes) diretamente na gengiva para aliviar o desconforto.
Dicas importantes de segurança
Embora o cravo-da-índia seja seguro para uso culinário, é preciso ter cuidado redobrado ao utilizá-lo para fins medicinais:
Mulheres grávidas ou em período de amamentação devem consultar um profissional de saúde antes de usar o cravo-da-índia como suplemento ou remédio.
Como algumas pessoas podem ser alérgicas, teste uma pequena quantidade na pele antes de usar em áreas maiores. Considerações finais
O cravo-da-índia não é apenas delicioso, mas também um reforço natural para a saúde. Ao incorporá-lo à sua rotina diária, você não só realçará o sabor das suas refeições, como também se beneficiará de suas poderosas propriedades curativas. Explore esses tratamentos simples à base de cravo-da-índia e aproveite os benefícios duradouros que esses tesouros da natureza podem proporcionar.
