O que suas unhas revelam sobre sua saúde

Unhas secas, fracas ou rachadas podem ser frustrantes. As causas incluem:

Lavagem frequente das mãos ou exposição a produtos químicos de limpeza

Uso excessivo de removedor de esmalte

Falta de ferro ou biotina

Problemas subjacentes na tireoide

👉 Se suas unhas quebram facilmente, apesar dos bons cuidados, pode ser hora de rever sua dieta ou até mesmo consultar seu médico para um check-up da tireoide.

4. Unhas com sulcos
Os sulcos nas unhas podem aparecer verticalmente (da cutícula à ponta) ou horizontalmente.

Sulcos verticais: Geralmente são normais e mais comuns com a idade. Raramente representam um problema de saúde.

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