Aja: Consulte um profissional de saúde o mais rápido possível. Enquanto isso, hidrate-se com cautela e evite atividades físicas intensas até descobrir a causa.
8. Urina azul ou verde
💎 O que significa: Urina azul ou verde pode parecer algo saído de um filme de ficção científica, mas é real e incomum. Essa cor incomum geralmente se deve a corantes alimentares artificiais (como bebidas esportivas azuis ou balas verdes), medicamentos (como azul de metileno) ou, em casos muito raros, condições genéticas como hipercalcemia familiar.
Curiosidade: Bebês com “síndrome da fralda azul” têm urina azul devido a um distúrbio metabólico que afeta a absorção de triptofano.
O que fazer: Se você não consumiu nenhum corante ou medicamento, consulte um médico para descartar qualquer condição subjacente. Caso contrário, essa cor incomum geralmente é inofensiva e temporária.
9. Urina turva ou opaca
🌫️ O que significa: Urina turva pode indicar infecção do trato urinário (ITU), pedras nos rins ou altos níveis de fosfatos ou proteínas na urina. Frequentemente, é acompanhada por odor forte, sensação de queimação ou dor pélvica.
Próximos passos: Se a urina turva persistir ou causar desconforto, consulte um médico. Um simples exame de urina pode confirmar uma ITU ou outros problemas, e o tratamento precoce pode prevenir complicações.
Dica: Mantenha-se hidratado e pratique uma boa higiene para reduzir o risco de ITUs.
Sinais de alerta
A cor da urina não é o único sinal ao qual você deve prestar atenção. Aqui estão alguns sinais de alerta de que algo pode estar errado:
🔥 Forte odor de amônia: Pode indicar desidratação ou ITU. 🫧 Espuma excessiva: Pode indicar proteína na urina, um possível sinal de problemas renais.
😖 Queimação ou dor: Frequentemente relacionadas a infecções ou pedras nos rins.
🩺 Alterações persistentes: Qualquer cor ou sintoma que dure mais de um ou dois dias justifica uma avaliação médica.
