El kéfir de agua de coco puede ayudar a sanar el intestino, mejorar la función inmunológica y prevenir el cáncer. ¡Aquí te mostramos cómo prepararlo!

Básicamente, el kéfir de agua de coco es agua de coco fermentada. Es una bebida probiótica increíblemente rica que también contiene cantidades muy altas de vitaminas, minerales y electrolitos. El contenido vitamínico y mineral del agua de coco incluye betacaroteno, riboflavina, tiamina, niacina, ácido pantoténico, folatos y las vitaminas A, B6, C, E y K. … Read more

Elimina el dolor de rodilla rápidamente y de las articulaciones consuelo preparar está potente bebida natural

MODO DE PREPARACIÓN 1-receta vamos a utilizar un poquito de Romero fresco 2-También vamos a necesitar un puño de clavos de olor 3- Añadiremos cuatro hojas de laurel 4-llevaremos todos los ingredientes una cacerola con Tapa 5- añadir hemos dos tazas de agua 6- Vamos a dejar hervir por un periodo de 10 minutos 7-Luego … Read more

¿Cómo utilizar la semilla de moringa para tener un vientre plano?

La semilla de moringa es un árbol longevo que puede crecer en ambientes secos y áridos, proporcionando los nutrientes necesarios para ayudarte a adelgazar. Se ha comprobado científicamente cómo funciona: descompone las células grasas y las convierte en energía limpia. La pregunta “¿cómo usar la semilla de moringa para bajar de peso?” se ha hecho … Read more

Colágeno casero para el dolor, la inflamación y las articulaciones: fortalece tus huesos de forma natural y mejora tu movilidad.

Dolor difuso, piel menos firme, uñas quebradizas, movilidad reducida… Si te identificas con estos síntomas, no estás solo. ¿Y si la respuesta no fuera un suplemento caro ni un tratamiento considerado milagroso, sino un ritual sencillo y natural que puedes preparar en casa con ingredientes cotidianos? Hoy compartimos una receta casera de bebida de colágeno … Read more

Los médicos advierten: el derrame cerebral avisa con 30 días de anticipación (y casi nadie lo nota)

Aunque el ictus suele percibirse como un evento súbito, en muchos casos el cuerpo envía señales de advertencia semanas antes. Reconocer estos síntomas, actuar a tiempo y adoptar medidas de prevención puede marcar la diferencia entre una recuperación favorable y secuelas graves. ¿Qué es un ictus? Un ictus es una alteración repentina del flujo sanguíneo … Read more

Qué Comer para Subir la Energía Después de los 60 Años: Alimentos Clave para Vitalidad y Bienestar.

A medida que envejecemos, es natural experimentar una disminución en los niveles de energía. Sin embargo, una buena alimentación puede marcar una gran diferencia. Después de los 60 años, el cuerpo necesita nutrientes específicos que ayuden a mantener el metabolismo activo, combatir el cansancio y fortalecer el sistema inmune. En este artículo te compartimos los … Read more