Procure produtos com:

Niacinamida

Ácido azelaico

Retinol (somente à noite)

Vitamina C

Aplique à noite e use sempre protetor solar durante o dia.

🔹 5. Protetor solar TODOS os dias
Mesmo que você não saia muito:

FPS 30 ou superior

Reaplique se suar

🔹 6. Evite coisas que escurecem a pele
Roupas apertadas

Usar correntes ou colares com frequência

Aplicar perfume diretamente no pescoço

🚑 Quando consultar um médico
Se não houver melhora em 2 a 3 meses

Se a pele estiver espessa e escura

Se você sentir fadiga excessiva, sede ou ganho de peso

O médico pode solicitar um exame de glicose ou prescrever cremes mais fortes.

Se quiser, me conte:

Há quanto tempo você tem isso?

É escuro e espesso ou apenas uma mancha?

Você tem histórico familiar de diabetes?

Eu te ajudarei passo a passo com base no seu caso específico 🙂