Se seus rins estiverem em perigo, seu corpo lhe dará estes 10 sinais.

É importante observar que esses sintomas podem variar dependendo do estágio e da gravidade da insuficiência renal. Se você apresentar algum desses sinais, é crucial consultar um profissional de saúde para um exame completo e tratamento adequado.

Prevenção é fundamental.

Existem várias maneiras de proteger a saúde dos seus rins e prevenir doenças renais. A primeira, como sempre, é adotar um estilo de vida saudável. Isso inclui alimentar-se bem, praticar exercícios regularmente, beber bastante água, moderar o consumo de álcool e dormir o suficiente. Se você fuma, considere parar. Preste atenção aos seus medicamentos, tanto os com receita quanto os de venda livre, e como você os toma. Sempre siga as instruções do seu médico ou farmacêutico, ou as da embalagem.

Por fim, consulte um médico se tiver alguma preocupação ou se apresentar maior risco de desenvolver essa doença. Lembre-se de que a detecção precoce e o tratamento oportuno são essenciais para retardar a progressão da doença renal e melhorar sua saúde geral. Não espere até que seja tarde demais.

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