Protege o coração e as artérias.
Retarda o envelhecimento celular.
Fortalece ossos e músculos.
Promove um sono reparador.
Aumenta a energia e a vitalidade.
Atua como repelente natural de insetos.
Receitas e Usos do Tomilho
🫖 1. Infusão Básica de Tomilho
Ingredientes:
1 colher de sopa de folhas de tomilho secas
1 xícara de água quente
Mel e limão (opcional)
Adicione 1 colher de sopa de tomilho ou 2 gotas de óleo essencial a 1 litro de água quente.
Cubra a cabeça com uma toalha e inale o vapor por 10 minutos.
Perfeito para sinusite, gripe e congestão nasal.
4. Óleo Infundido para Dores Musculares
Preparação:
Coloque ramos de tomilho seco em azeite e deixe em infusão por 4 semanas.
Coe e guarde em um frasco escuro.
Uso:
Aplique com massagem no pescoço, peito ou articulações duas vezes ao dia.
🧂 5. Sal Medicinal de Tomilho
Misture 3 colheres de sopa de tomilho seco triturado com 1 colher de sopa de sal marinho.
Tempere suas refeições e ajude a controlar sua pressão arterial naturalmente.
🍋 6. Vinagre de Tomilho Curativo
Em um frasco, coloque tomilho fresco e cubra com vinagre de maçã.
