Um mês antes de um ataque cardíaco – Seu corpo lhe dará sinais de alerta – Aqui estão 6 sintomas

5. Falta de Ar
Sentir-se cada vez mais fraco é outro sinal de que você pode estar tendo um ataque cardíaco. Você fica sem fôlego como se tivesse corrido uma maratona com o mínimo esforço. Se você estiver acima do peso, talvez seja hora de perder aqueles quilos extras que estão literalmente tirando seu fôlego. Por outro lado, se você está acostumado a se exercitar e seu IMC (índice de massa corporal) é normal, leve esse sintoma a sério, mantenha a calma e fique muito atento nas próximas horas. Se essa falta de ar se tornar cada vez mais intensa, consulte um médico imediatamente. Pode ser um alarme falso, mas “prevenir é melhor que remediar”.

6. Sudorese Anormal
Embora você nunca sue excessivamente, acordar encharcado da cabeça aos pés e esses suores frios ocorrerem até mesmo durante o dia são sinais de que seu coração está com dificuldade para bombear sangue pelas artérias bloqueadas. Portanto, ele precisa trabalhar mais para chegar lá e, como resultado, sua temperatura corporal aumenta. Para estabilizá-la, seu corpo transpira profusamente.

Prevenir ataques cardíacos é muito importante; reconhecer e tratar prontamente os sintomas mencionados acima reduzirá significativamente suas chances de sofrer um.

Faça tudo o que puder para garantir uma boa saúde cardiovascular, por exemplo, praticando exercícios físicos; isso pode fazer toda a diferença.