Veja como fazer uma pedicure em casa com bicarbonato de sódio.
No verão e no inverno, o cuidado com os pés é uma preocupação para todas as mulheres, das mais jovens às mais idosas. Hidratação, esfoliação e pedicure são tratamentos que você provavelmente já fez pelo menos uma vez na vida, e muitas vezes são considerados trabalhosos. Hoje você descobrirá uma receita caseira para mimar seus pés.
Ao longo do dia, nossos pés são submetidos a muito estresse, suor, desidratação, calor, sapatos desconfortáveis e fadiga. É por isso que é comum vermos a pele dos pés seca, rachada ou até mesmo com fissuras.
Primeiro, vamos analisar as causas desse problema desagradável: a desidratação é a principal causa de rachaduras nos calcanhares. Quando a pele não está hidratada, ela resseca e forma uma camada espessa para se proteger de danos. Como resultado, a pele não consegue mais se regenerar. Um tratamento rápido pode resolver facilmente esse problema; caso contrário, as rachaduras podem ficar dolorosas e causar coceira. Deficiências de vitaminas e minerais (como ferro), diabetes e hipotireoidismo também podem causar problemas de pele. Outras doenças crônicas da pele, como psoríase, também podem contribuir para a desidratação.
Andar descalço, usar sapatos desconfortáveis ou usar sabonetes ou produtos agressivos também podem prejudicar a saúde dos pés.
Ficar em pé por longos períodos pode endurecer a pele dos pés, levando eventualmente ao aparecimento de rachaduras nos calcanhares. Para evitar isso, mude de posição com frequência e use calçados adequados.
Leia mais na próxima página.
Envelhecimento da pele: Com a idade, a pele perde elasticidade, torna-se espessa, seca e descamada, e o aparecimento de rachaduras na pele dos pés pode se tornar mais pronunciado à medida que envelhecemos.
Obesidade: O excesso de peso exerce pressão sobre a almofada de gordura localizada sob o calcanhar. Isso pode fazer com que a almofada do calcanhar se estique, o que, se a pele não for flexível, pode pressionar o pé e levar ao aparecimento de rachaduras nos calcanhares.
Sintomas: Inicialmente, a pele do calcanhar fica áspera e irregular, seca, sensível e sem elasticidade. A pele começa a endurecer e, à medida que o problema piora, o calcanhar começa a rachar e a ficar esbranquiçado, amarelado ou avermelhado. Como resultado, a pele fica exposta a bactérias e vulnerável a infecções.
