4 Tipos de Pessoas Que Devem EVITAR Comer Repolho

O repolho sempre ocupou um lugar de destaque em nossas cozinhas: fácil de preparar, barato e repleto de nutrientes. Mas por trás de suas virtudes, esconde-se uma verdade pouco conhecida: para algumas pessoas, comer repolho pode ser arriscado.

Então, quem deve ter cuidado? E por que um vegetal tão popular pode se tornar problemático? Não se preocupe, a resposta pode te surpreender…

Por que o repolho é tão popular na França?

O repolho é para a culinária francesa o que a baguete é para as padarias francesas: um alimento essencial para o dia a dia. Rico em vitaminas A, P, C, E e do complexo B, ele ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos, auxilia o sistema nervoso e acelera o metabolismo. Com baixo teor calórico, é o companheiro perfeito para quem busca manter a forma sem abrir mão de refeições substanciosas.

Pratos à base de repolho são essenciais no inverno; suas sopas reconfortantes acalmam o corpo e a alma. Mas até os melhores aliados têm seus limites…

Quem deve limitar ou evitar o consumo de repolho?

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