6 motivos pelos quais seus pés estão frios

6 motivos pelos quais seus pés estão frios

Você conhece aquela sensação estranha de frio que percorre seus dedos das mãos ou dos pés, mesmo debaixo de um cobertor aconchegante no meio do outono? É desagradável, mas não incomum. Você deveria se preocupar? Bem, pode ser inofensivo ou pode ser um sinal de algo mais sério. A boa notícia? Existem maneiras fáceis de se manter aquecido e sinais que seu corpo lhe dá aos quais vale a pena prestar atenção.

Quando mãos e pés frios não são motivo de preocupação
Não se preocupe se seus dedos dos pés ficarem gelados quando você estiver ao ar livre em um clima de 5°C ou sentado no sofá por muito tempo. É a reação natural do seu corpo: a circulação sanguínea diminui em áreas menos vitais para priorizar o tronco. Então, sim, suas extremidades podem parecer congeladas, mas assim que você se movimentar ou se aquecer, tudo geralmente volta ao normal.

Mas às vezes é mais do que isso…

Se seus dedos estiverem congelados mesmo dentro de casa, ou se seus pés estiverem frios em um clima ameno de primavera, pode ser um sinal de algo mais sério. A capacidade do corpo de regular a temperatura pode ser afetada por hábitos diários, e não apenas pelo termostato.

6 motivos ocultos pelos quais seus pés podem estar congelando

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