Chá de Casca de Limão: Uma Infusão Natural com uma Ampla Gama de Benefícios para a Saúde

Chá de Casca de Limão: Uma Infusão Natural com uma Ampla Gama de Benefícios para a Saúde

O chá de casca de limão é uma infusão repleta de benefícios para a saúde, graças ao seu alto teor de vitaminas, antioxidantes e óleos essenciais. Aqui está uma receita simples e suas principais propriedades:

Receita de Chá de Casca de Limão
Ingredientes:

Casca de 1 limão orgânico (de preferência sem agrotóxicos)

1 xícara de água (250 ml)

Mel ou estévia a gosto (opcional)

Canela ou gengibre fresco (opcional, para sabor e benefícios extras)

Preparo:

Lave bem o limão para remover qualquer resíduo químico.

Descasque a casca, evitando a parte branca (que pode ser amarga).

Ferva a água e adicione a casca.