A motivação, presidida pelo lobo frontal, diminui.
Normal: dias de preguiça ou preferência por ficar em casa.
Alerta: abandono definitivo de hobbies, recusa de convites sociais e negligência na higiene pessoal, sem demonstrar tristeza, mas um vazio constante.
5. Mudanças de humor e personalidade
O freio social do lobo frontal se solta.
Normal: mau humor ocasional.
Alerta: alterações persistentes—de doce a desconfiado, de calmo a ansioso—acompanhadas de paranoia, acusações ou comportamentos socialmente inadequados.
Como blindar sua mente: 5 pilares de proteção
Pilar 1: Dieta anti-inflamatória e antioxidante
