Benefícios do Suco de Beterraba

O suco de beterraba é uma bebida nutritiva e natural que vem ganhando popularidade graças aos seus inúmeros benefícios para a saúde.

Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, é uma excelente opção para aumentar a energia e fortalecer o organismo. Consumido regularmente, pode se tornar um aliado na melhoria do bem-estar geral.

Vitaminas Essenciais
Vitamina A: contribui para a saúde ocular, promove a regeneração celular e fortalece o sistema imunológico.

Vitamina B6: essencial para o metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos, além de estar envolvida na produção de neurotransmissores.

Ácido fólico (vitamina B9): importante para a formação de glóbulos vermelhos e para gestantes, pois ajuda a prevenir defeitos congênitos.

Vitamina C: um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico, melhora a absorção de ferro e promove a cicatrização de feridas.

Minerais no Suco de Beterraba
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