Czy wiesz, że budzenie się o 3 lub 4 nad ranem NIE jest przypadkowe? Para wyraźny sygnał de Twojego ciała…

👉 Noc nie kłamie.
W nocy nie da się uciec od siebie.

🕯️ 4. “GODZINA DUCHOWA” – CO MÓWIĄ STARE TRADYCJE
W wielu kulturach 3:00 w nocy nazywana jest:

godziną przebudzenia

bom contato com intuição

momento największej wrażliwości energetycznej

Według wierzeń:

dusza próbuje coś przekazać

energia emocjonalna jest najsilniejsza

człowiek jest najbardziej podatny na prawdę

Nie musisz w to wierzyć…
Ale zadziwiająco wiele opisuje identyczne doznania.

5. TWOJE CIAŁO MOŻE PO PROSTU WOŁAĆ O POMOC
Częste pobudki mogą też wynikać z:

jedzenia ciężkostrawnych kolacji

kawy wieczorem

ekranu telefone tuż przed snem

zasypiania przy świetle

braku rytmu snu

Wszystko para rozregulowuje zegar biologiczny.