Você já acordou no meio da noite com a sensação de que precisa correr ao banheiro? Esse fenômeno tem nome: noctúria.

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Ele se torna mais frequente a partir dos 40 anos e pode transformar o descanso em um desafio.

Além de interromper o sono, causa cansaço ao acordar e até altera o humor durante o dia.

Mas afinal, por que isso acontece? Algumas causas são simples, outras merecem atenção médica.

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