Cura pela Natureza
Se você urina muito à noite, isso pode significar que…
Hidratação em excesso antes de dormir
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Torta
leite
laranja
Beber muita água — ou infusões como chá e até cerveja sem álcool — perto da hora de deitar pode sobrecarregar a bexiga.
Nesses casos, o problema é fácil de resolver: basta evitar líquidos duas horas antes de dormir e observar a diferença.
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Sono ruim que desperta a bexiga
