1. Verifique a causa (muito importante)
Se a mancha for aveludada e não sair com a lavagem, pode ser acantose nigricans.

Nesse caso, o principal é:

Controlar o nível de açúcar no sangue

Perder peso, se estiver acima do peso

Seguir as orientações médicas

👉 Cremes ajudam, mas não removem completamente as manchas sem tratar a causa subjacente.

🔹 2. Limpeza Diária Suave
Lave o pescoço 1 a 2 vezes ao dia.

Use um sabonete neutro ou para pele sensível.

Não esfregue com força.

🔹 3. Esfoliação (2 a 3 vezes por semana)
Ajuda a remover células escuras:

Ácido glicólico

Ácido lático

Ureia

⚠️ Não use limão ou bicarbonato de sódio (eles irritam e pioram a mancha escura).

🔹 4. Cremes Clareadores

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