Prisão de ventre: Aqui estão 3 remédios naturais para facilitar a evacuação, segundo uma nutricionista

A prisão de ventre também pode ser tratada com soluções naturais. Uma nutricionista revela três remédios que você pode usar. São alimentos que você já tem na sua cozinha. Não precisa ir longe.

A prisão de ventre é um distúrbio intestinal difícil de controlar no dia a dia. Essa condição costuma ser acompanhada por dor abdominal de intensidade variável. Para se livrar dela, existem medicamentos, mas também soluções naturais. A nutricionista Flore Dumas, mais conhecida como @happydiet.therapy, sugere descobrir três delas. São alimentos e, ao contrário do psílio, que discutimos em um artigo anterior, são mais fáceis de encontrar porque já estão em nossas cozinhas.

1. Coloque o gel antigo no intestino, use kiwi

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