Se você urina com frequência, é um sinal claro de que… veja mais

Você se levanta várias vezes durante a noite para ir ao banheiro? Não é grave, mas pode ser incômodo. Conversamos com o Professor François Desgrandchamps, chefe do departamento de urologia do Hospital Saint-Louis, em Paris.

Levantar-se uma ou duas vezes por noite para ir ao banheiro é incômodo, mas perfeitamente normal. Mais do que isso, e começa a incomodar! Felizmente, existem soluções, explica o Professor François Desgrandchamps. “A partir dos 50 anos, cerca de 80% das pessoas se levantam uma vez por noite para urinar e cerca de 40% duas vezes”, diz o Professor Desgrandchamps. “Não é grave, mas pode ser incômodo.” Além disso (ou se levantar todas as noites lhe incomoda), existem algumas medidas que você pode tomar para limitar essa poliúria noturna ou polaquiúria, para usar seu nome científico.

Volumes pequenos ou grandes?

Para determinar a causa e, consequentemente, as medidas a tomar, esta é a primeira pergunta que você deve se fazer. Geralmente, você sabe se precisa urinar com frequência (poliúria) ou muito raramente (polaquiúria). Se quiser ser mais preciso, mantenha um diário miccional. “Durante 24 horas, das 8h da manhã às 8h da manhã seguinte, urine em um copo medidor e meça a quantidade a cada vez”, aconselha o Professor Desgrandchamps. Você também pode usar o aplicativo gratuito Mictionary.

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