Seu corpo pode estar lhe enviando mensagens… Saiba mais…

Você abre os olhos no meio da noite, sempre no mesmo horário, sem motivo aparente? Sem barulho, sem pesadelos, apenas esse despertar preciso, quase pontual. E se não fosse coincidência? De acordo com algumas abordagens de bem-estar inspiradas em tradições antigas, nossos corpos seguem um ritmo interno muito preciso… e esses despertares noturnos podem ser pequenas mensagens para decifrar, com calma e sem pânico.

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